ウグレシピ#6フレッシュトマトのサラダ、バルサミコ風味&鶏もも肉のソテー、バルサミコ風味


前回に引き続き、今回も保存が出来る便利なソースと、更にそのソースを使った簡単料理を紹介いたします。

今回ご紹介するのはバルサミコソース。ものすごく簡単に作れて、しかも様々な料理に使える正に万能ソースです。是非作り置きしておいてくださいね。

<バルサミコソース>

材料

バルサミコ酢:150ml

はちみつ又は砂糖:小さじ1杯

 

~作り方~

①バルサミコ酢とはちみつをフライパンに入れ、中火にかける。沸騰したら弱火にして、こげつかない様に注意しください。写真の様に軽くとろみがついたら出来上がりです。

あまり煮詰めすぎると、冷蔵庫で温度が低くなると固くなってしまうので注意。もし煮詰まりすぎてしまったら、新たにバルサミコ酢を少量加えて、のばせば元に戻ります。

 

では簡単で、とても美味しいトマトのサラダの作り方を紹介いたします。本当に手軽に作れるので、僕も家でよく作るサラダです。バルサミコソースさえ作っておけばあっという間に出来ますよ。

タラゴンは無しでも十分美味しく出来ますが、タラゴンを加えるとぐっと爽やかさが加わりますよ。オススメです。

<フレッシュトマトのサラダ、バルサミコ風味>

~材料~

好みのトマト(種類はなんでもいいです。):適量

タラゴン:1本

塩、コショウ:適量

EXVオリーヴオイル:適量

バルサミコソース:適量

 

~作り方~

①トマトを一口大に切る。

②トマトに塩、コショウで味を付ける

③皿にトマトを盛り、上からバルサミコソースとEXVオリーヴオイルをまわしかけ、タラゴンの葉をかざって出来上がりです。

 

さて、バルサミコソースは野菜だけでなく、肉にもとっても良く合います。

フライパンで焼いた鶏肉にバルサミコソースをかければ、あっという間にワンランク上の料理に変身です。笑

<鶏もも肉のソテー、バルサミコ風味>

~材料~

鶏もも肉:1枚

にんにく:一片

バルサミコソース:適量

塩・コショウ:適量

~作り方~

①鶏もも肉に塩・コショウをふる。フライパンにオリーヴ油をしき、ニンニクを入れる。香りが立ったら、鶏もも肉を焼く。皮面からしっかりと焼いてください。

②鶏もも肉に火が入ったら皿に盛り、バルサミコソースをかけて出来上がり。

 

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